リフレッシュをするべし！

日々、生活しているだけでストレスは発生するものです。
ストレス解消にカラオケや飲み会もいいと思います。
しかし、そうした対処療法的なストレス解消ではなく、たまには根本的なリフレッシュも必要です。
そうしたリフレッシュを行うことで、心身のバランスを絶対的な健康状態にすることができます。
もちろんあまりにも疲労がたまっている時は、休息が一番なのですが、
そうもいかない場合、精力剤を飲むのがおすすめです。

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根本的な解決にはなりませんが、どうしても頑張らなくてはならないシーンで活躍してくれます。